第八屆商學院【戈壁挑戰賽】-玄奘之路參賽心得
戈八隊員 96 EMBA 風管組 - 林士聘 參賽心得
1.成功達陣,政大EMBA勇奪台灣第一、兩岸四地第九!當下的心境?
【很複雜!也很感動!】
1)我們是首度參賽,經驗較不足,在這麼有限資源下,幾乎是“民兵起義”的型態第一次參賽,最終能有這樣表現,實在不容易!
2) 我們參賽過程多少有些狀況,也謹守當時校友會理事長 文琪學姐的交代,要確保學長姐平安歸來。我們在獲得各校敬佩下,勇奪第九名!我們的競賽成績是有機會更好的,應該可以拼進前八強!
3)這是一場不公平的競賽,大陸友隊佔盡地形、地勢、氣候及預先練習路徑捷徑的優勢。目前大陸學校對於參賽戈八氛圍已盛行(今年有20所學校參賽,另外有3所學校參加觀摩),各項準備工作與訓練越趨到位,大陸各校精選派出A隊成員大多年輕人,相較之下大陸人才庫充足。難怪剛報到時,就有大陸友隊跟我們說:台灣今年要很拼命,才可能進入前十名!今年的前七強學校,成績實在強!
參賽過程的各種狀況(團隊默契, 地形氣候, 中暑, 抽筋等)都是屬於競賽的一部份,我們繼續參賽時,須嚴肅思考:參賽定位及目的是什麼(例如,要展現政大的軟實力及團隊組織運作) ?另外,我們的人才庫板凳深度在那(例如,持續"體適能訓練課桯"開班)?
2.在比賽的過程中遇到最大的困難?挫折或最需要克服的地方?
比賽的過程中遇到最大的困難,我認為是『團隊默契與彼此互相了解身心狀況』,我們學長姐隊員是非常合作,也非常成熟客氣,但是對於部分隊員的『事前練習情況』及『競賽關鍵時刻發生狀況的即時忠實反應與求救』,是可以更有紀律的表現。
大家都是企業經理人,有著不服輸的個性是可以理解,但是在競賽時期,大家都是團隊關鍵一份子,都很重要沒錯,但是團隊總成績就是取決於【在出狀況下的成績】!所以,總使我們有很強的吳家慶教練進行訓練,隊員【即時忠實反應與求救】是最重要的!我們必須學會【放下】,放下尊嚴,放下自我過度自信,以求創造高績效團隊為目標。
當然,上述『團隊默契與彼此互相了解身心狀況』的問題,是可以透過事前訓練規劃課程,例如訓練不只是體能,也要訓練彼此默契與了解彼此個性組合,並且了解這種輔助支援工具的運用真義(例如被夥伴拖拉並不丟臉,被拖拉的用意是讓人暫時休息放鬆些以求恢復,恢復後或許變成你拖拉其他隊員)。
3.在比賽過程中印象深刻的事情?
在此次參賽過程中除了學長姐及親友團的熱情外,印象最深刻的有三件事情:
1)在我出國上飛機前,接到老婆虹蓁的簡訊:「家不必擔心放心跑吧!創佳績。」
我當時感動到流下眼淚。
因為,老婆大人原本並不支持我去跑戈壁冒險,就像“當岳母要在岳飛背上刺字時,媳婦是不贊成的”狀況;而且準備出發去搭機起航的那天早晨,她有事一早就出門了,我根本還來不及跟她say bye!當我接到我們結婚22個年頭來第一通簡訊,【是來支持我的!】真的好感動!好感動!
2)兩位女隊員(Kelly 及Abby ),她們兩位幾近燃燒自己的身體與靈魂,來護衛政大戈八的團隊成績!若不是她們拼了命,在優惠時效差距的2至3分鐘內互助衝回終點來,那情況就不同了!我們應向兩位英勇女英雄致敬,女人的靭性充分在戈壁看到,這種賣命捍衛團隊就像捍衛家庭的感動,只有在太太身上看到過!當然也要謝謝特別帶到戈壁的“政英熊”,當時在危急時刻有一直跟“政英熊”祈禱!大家的集體念力是有效的!
3)我們跑最快的隊員Patrick,在競賽的最後一天剩下最後4公里,卻要拋下他!
Patrick是政大此次參賽遴選時跑最快的勇士,比賽過程前段協助拖拉多位隊員力氣耗盡(競賽第一天我因前一天吃太多而清晨吐致起跑時有些虛,也透過他的拖拉快速恢復體力),他腳底也長了很多水泡,最後一天服用止痛藥後仍然堅持不懈,他跑了7公里,覺得靠自己的力量似乎跑不完,所以馬上提出拖拉,換成我們前鋒部隊(Andy, Richard及灰熊(士聘))輪流拖拉他,不過也拖慢了團隊速度,跑了15公里時,教練要把我們放掉Patrick,他堅持不要把他放棄!他會堅持下去的,到17公里,前鋒部隊已經明顯被拖慢很多了,教練再度要求放掉他!為了團隊,他主動自己解開了。當時Andy要求我不要回頭看(避免不忍心),趕快往前加速奔跑!我還是偷偷回頭看,一面奔跑中,只見我的眼淚是用噴射方式幾近90度地在戈壁飛揚!接下來,前鋒部隊關鍵4人(Andy, 怡禎, Richard, 灰熊(士聘))往前直奔,衝回終點!
4) 還有過程中怡禎學長雖然第一天抽筋嚴重,仍然奮力一搏,確保守住第三天關鍵第四男生成績!Hank學長冒著中暑風險,在大漠中賣命追趕進度!湯盤、德明學長及B隊簡學長、馬學長、蕭學長奮力表現不讓團隊擔心,也是必勝關鍵。此次默默付出的領隊Elton及親友團,細心貼心溫馨的照料一切雜事,獲得大家一致的肯定。走過茫茫戈壁,都是姐妹兄弟!大家都拼了老命為校爭光!
4.為了戈八競賽做了那些準備?平時都如何鍛鍊?
在100年九月之前,我除了當兵時期憲兵跑5000公尺外,從沒跑超過5公里距離,為了參加戈八競賽,從去年開始自費參加EMBA校友會九九社的『體適能訓練課程』,每週六早晨7:00-11:00接受吳家慶教練與陳孟欣助教的跑步與核心肌群訓練,戈八比賽前一年時間,平常就與跑步或爬山同好學長姐,一起報名參加路跑或登山活動;戈八比賽前的半年期間,幾乎是每週四晚上風雨無阻在16號水門集合夜跑團練12K,每週日團練21K至30K以上的長距離練跑。
個人除週六、週日及週四晚上固定團體運動外,週間的週二及週三會利用下班後到汐止綜合運動場,進行7至10K不等的自主練跑。所以大概一周7天中,會練跑步約5天左右。每個月回雲林探親時,有空也會去台糖舊鐵軌道旁石頭路練跑,過年期間吳竹松學長還特地從彰化老家開車一起到雲林練跑。
5.參加戈八競賽最大的收穫是?
除了平安成功地【超越自我】的感動外,在戈壁大漠中也深刻體驗自我的渺小,現實世界的多層面文化風貌。同時也讓我透過參賽"玄奘之路",更加體驗【挑戰版領導與團隊】,體驗『理想、行動、堅持』及『放下、潛行、堅持、超越』與『自覺修正悟道』(像李瑞華老師STM課程的自覺"看到鯊魚""反求諸己")。透過此次結合"體力"及"心靈"的嚴酷考驗旅程,在過程中產生【自覺修悟】的生命重生的正面能量!感受【你的能量超乎你想像!】並且結識患難與共的姐妺兄弟!只有走過戈壁,才得以知曉玄奘大師當時克服的艱難。
【走過茫茫戈壁,都是姐妺兄弟!】的革命情感,永生難忘與感動!
6.給學校的建議(希望可以提供什麼資源或是支持)
感謝政大戈八籌備會(尤其送給我們繡個人姓名的創意政英熊)、校友會學長姐及所有支持、捐助與關心的學長姐師長,關於給學校的建議,我們A隊比賽完畢回來的週六(6/1)已經開過內部檢討會,並且列出關於訓練、裝備、戰術及競賽過程注意事項等重點紀錄。戈八籌備會已於6/8開過檢討會議,關於設立籌備單位、造勢、宣傳活動、募款及如何傳承面向,已多有所檢視與建議。
7.給明年EMBA參賽學弟、妹的建議?
戈壁挑戰賽是【挑戰版的領導與團隊課程】,是訓練【體力】與【團隊智慧】的高難度挑戰!值得走過一回,會是您人生不同體驗,永生難忘的記憶!
8.未來還會想繼續參加嗎?
只要學校須要我的協助,在顧及工作,時間許可下,我願意擔任政大EMBA戈九志工!一同協助各級學長姐一起來挑戰!
9.走過戈壁一趟對於個人有何啟示?
從戈壁的冰火考驗回來,我發現“我的思緒變慢,動作變快!”重新思考人生價值觀與人生五顆球的順序,“有些事不能等,有些事勿太急!”“有些話不能說,有些話要即時講!”“有些不能要,有些要把握!”
【思緒變慢】:祈願讓我凡事思考更清楚方向與目的(Purpose)是什麼?想要的結果(Desired)是什麼?如何避免不想要的結果(Undesired)?如何行動落實與適度檢視修正(Action)?(也就是策略人才管理課程的PDA)
【動作變快】:凡事堅持正面生命能量及積極行動力!時時想著如何做會更好更有效益?不斷思考初衷及必要修正動作要快!勿造成有效率的無效益!並且思考如何顧及不同層面圓滿成功?
【很複雜!也很感動!】
1)我們是首度參賽,經驗較不足,在這麼有限資源下,幾乎是“民兵起義”的型態第一次參賽,最終能有這樣表現,實在不容易!
2) 我們參賽過程多少有些狀況,也謹守當時校友會理事長 文琪學姐的交代,要確保學長姐平安歸來。我們在獲得各校敬佩下,勇奪第九名!我們的競賽成績是有機會更好的,應該可以拼進前八強!
3)這是一場不公平的競賽,大陸友隊佔盡地形、地勢、氣候及預先練習路徑捷徑的優勢。目前大陸學校對於參賽戈八氛圍已盛行(今年有20所學校參賽,另外有3所學校參加觀摩),各項準備工作與訓練越趨到位,大陸各校精選派出A隊成員大多年輕人,相較之下大陸人才庫充足。難怪剛報到時,就有大陸友隊跟我們說:台灣今年要很拼命,才可能進入前十名!今年的前七強學校,成績實在強!
參賽過程的各種狀況(團隊默契, 地形氣候, 中暑, 抽筋等)都是屬於競賽的一部份,我們繼續參賽時,須嚴肅思考:參賽定位及目的是什麼(例如,要展現政大的軟實力及團隊組織運作) ?另外,我們的人才庫板凳深度在那(例如,持續"體適能訓練課桯"開班)?
2.在比賽的過程中遇到最大的困難?挫折或最需要克服的地方?
比賽的過程中遇到最大的困難,我認為是『團隊默契與彼此互相了解身心狀況』,我們學長姐隊員是非常合作,也非常成熟客氣,但是對於部分隊員的『事前練習情況』及『競賽關鍵時刻發生狀況的即時忠實反應與求救』,是可以更有紀律的表現。
大家都是企業經理人,有著不服輸的個性是可以理解,但是在競賽時期,大家都是團隊關鍵一份子,都很重要沒錯,但是團隊總成績就是取決於【在出狀況下的成績】!所以,總使我們有很強的吳家慶教練進行訓練,隊員【即時忠實反應與求救】是最重要的!我們必須學會【放下】,放下尊嚴,放下自我過度自信,以求創造高績效團隊為目標。
當然,上述『團隊默契與彼此互相了解身心狀況』的問題,是可以透過事前訓練規劃課程,例如訓練不只是體能,也要訓練彼此默契與了解彼此個性組合,並且了解這種輔助支援工具的運用真義(例如被夥伴拖拉並不丟臉,被拖拉的用意是讓人暫時休息放鬆些以求恢復,恢復後或許變成你拖拉其他隊員)。
3.在比賽過程中印象深刻的事情?
在此次參賽過程中除了學長姐及親友團的熱情外,印象最深刻的有三件事情:
1)在我出國上飛機前,接到老婆虹蓁的簡訊:「家不必擔心放心跑吧!創佳績。」
我當時感動到流下眼淚。
因為,老婆大人原本並不支持我去跑戈壁冒險,就像“當岳母要在岳飛背上刺字時,媳婦是不贊成的”狀況;而且準備出發去搭機起航的那天早晨,她有事一早就出門了,我根本還來不及跟她say bye!當我接到我們結婚22個年頭來第一通簡訊,【是來支持我的!】真的好感動!好感動!
2)兩位女隊員(Kelly 及Abby ),她們兩位幾近燃燒自己的身體與靈魂,來護衛政大戈八的團隊成績!若不是她們拼了命,在優惠時效差距的2至3分鐘內互助衝回終點來,那情況就不同了!我們應向兩位英勇女英雄致敬,女人的靭性充分在戈壁看到,這種賣命捍衛團隊就像捍衛家庭的感動,只有在太太身上看到過!當然也要謝謝特別帶到戈壁的“政英熊”,當時在危急時刻有一直跟“政英熊”祈禱!大家的集體念力是有效的!
3)我們跑最快的隊員Patrick,在競賽的最後一天剩下最後4公里,卻要拋下他!
Patrick是政大此次參賽遴選時跑最快的勇士,比賽過程前段協助拖拉多位隊員力氣耗盡(競賽第一天我因前一天吃太多而清晨吐致起跑時有些虛,也透過他的拖拉快速恢復體力),他腳底也長了很多水泡,最後一天服用止痛藥後仍然堅持不懈,他跑了7公里,覺得靠自己的力量似乎跑不完,所以馬上提出拖拉,換成我們前鋒部隊(Andy, Richard及灰熊(士聘))輪流拖拉他,不過也拖慢了團隊速度,跑了15公里時,教練要把我們放掉Patrick,他堅持不要把他放棄!他會堅持下去的,到17公里,前鋒部隊已經明顯被拖慢很多了,教練再度要求放掉他!為了團隊,他主動自己解開了。當時Andy要求我不要回頭看(避免不忍心),趕快往前加速奔跑!我還是偷偷回頭看,一面奔跑中,只見我的眼淚是用噴射方式幾近90度地在戈壁飛揚!接下來,前鋒部隊關鍵4人(Andy, 怡禎, Richard, 灰熊(士聘))往前直奔,衝回終點!
4) 還有過程中怡禎學長雖然第一天抽筋嚴重,仍然奮力一搏,確保守住第三天關鍵第四男生成績!Hank學長冒著中暑風險,在大漠中賣命追趕進度!湯盤、德明學長及B隊簡學長、馬學長、蕭學長奮力表現不讓團隊擔心,也是必勝關鍵。此次默默付出的領隊Elton及親友團,細心貼心溫馨的照料一切雜事,獲得大家一致的肯定。走過茫茫戈壁,都是姐妹兄弟!大家都拼了老命為校爭光!
4.為了戈八競賽做了那些準備?平時都如何鍛鍊?
在100年九月之前,我除了當兵時期憲兵跑5000公尺外,從沒跑超過5公里距離,為了參加戈八競賽,從去年開始自費參加EMBA校友會九九社的『體適能訓練課程』,每週六早晨7:00-11:00接受吳家慶教練與陳孟欣助教的跑步與核心肌群訓練,戈八比賽前一年時間,平常就與跑步或爬山同好學長姐,一起報名參加路跑或登山活動;戈八比賽前的半年期間,幾乎是每週四晚上風雨無阻在16號水門集合夜跑團練12K,每週日團練21K至30K以上的長距離練跑。
個人除週六、週日及週四晚上固定團體運動外,週間的週二及週三會利用下班後到汐止綜合運動場,進行7至10K不等的自主練跑。所以大概一周7天中,會練跑步約5天左右。每個月回雲林探親時,有空也會去台糖舊鐵軌道旁石頭路練跑,過年期間吳竹松學長還特地從彰化老家開車一起到雲林練跑。
5.參加戈八競賽最大的收穫是?
除了平安成功地【超越自我】的感動外,在戈壁大漠中也深刻體驗自我的渺小,現實世界的多層面文化風貌。同時也讓我透過參賽"玄奘之路",更加體驗【挑戰版領導與團隊】,體驗『理想、行動、堅持』及『放下、潛行、堅持、超越』與『自覺修正悟道』(像李瑞華老師STM課程的自覺"看到鯊魚""反求諸己")。透過此次結合"體力"及"心靈"的嚴酷考驗旅程,在過程中產生【自覺修悟】的生命重生的正面能量!感受【你的能量超乎你想像!】並且結識患難與共的姐妺兄弟!只有走過戈壁,才得以知曉玄奘大師當時克服的艱難。
【走過茫茫戈壁,都是姐妺兄弟!】的革命情感,永生難忘與感動!
6.給學校的建議(希望可以提供什麼資源或是支持)
感謝政大戈八籌備會(尤其送給我們繡個人姓名的創意政英熊)、校友會學長姐及所有支持、捐助與關心的學長姐師長,關於給學校的建議,我們A隊比賽完畢回來的週六(6/1)已經開過內部檢討會,並且列出關於訓練、裝備、戰術及競賽過程注意事項等重點紀錄。戈八籌備會已於6/8開過檢討會議,關於設立籌備單位、造勢、宣傳活動、募款及如何傳承面向,已多有所檢視與建議。
7.給明年EMBA參賽學弟、妹的建議?
戈壁挑戰賽是【挑戰版的領導與團隊課程】,是訓練【體力】與【團隊智慧】的高難度挑戰!值得走過一回,會是您人生不同體驗,永生難忘的記憶!
8.未來還會想繼續參加嗎?
只要學校須要我的協助,在顧及工作,時間許可下,我願意擔任政大EMBA戈九志工!一同協助各級學長姐一起來挑戰!
9.走過戈壁一趟對於個人有何啟示?
從戈壁的冰火考驗回來,我發現“我的思緒變慢,動作變快!”重新思考人生價值觀與人生五顆球的順序,“有些事不能等,有些事勿太急!”“有些話不能說,有些話要即時講!”“有些不能要,有些要把握!”
【思緒變慢】:祈願讓我凡事思考更清楚方向與目的(Purpose)是什麼?想要的結果(Desired)是什麼?如何避免不想要的結果(Undesired)?如何行動落實與適度檢視修正(Action)?(也就是策略人才管理課程的PDA)
【動作變快】:凡事堅持正面生命能量及積極行動力!時時想著如何做會更好更有效益?不斷思考初衷及必要修正動作要快!勿造成有效率的無效益!並且思考如何顧及不同層面圓滿成功?